IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Zdjęcie

JAKIE SUPLE LUB ODZYWKI

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

Kama1000
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:3
  • Wzrost [cm]:172
  • Biceps [cm] :35
  • Wyciskanie [kg]:40-50
  • Martwy ciąg [kg]:100
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

JAKIE SUPLE LUB ODZYWKI
Witam. Mam 15 lat 182 cm wzrostu i 85 kg wagi. Nie mam pojęcia jakie brać odżywki lub suple na rzeźbę. Chce takie suple żeby brać je 1-2 miesiące wyrzeźbić się a potem ćwiczyć na sucho. Chodzę na siłownie 4 razy w tygodniu i 2 razy na basen. Również mam odpowiednią dietę oraz plan ćwiczeń.
  • 0

PUMP
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2390 postów
  • Pomógł: 0
131
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Togo
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Rośnie
  • Wzrost [cm]:390
  • Biceps [cm] :27,3
  • Waga [kg]:80,5

Napisano Ponad rok temu

Re: JAKIE SUPLE LUB ODZYWKI
Chcesz zrobić redukcje odpowiedni trening i dieta low carb , Aeroby , możesz dać witaminy i minerały + TSE z olimpu
  • 0
RAMIE W RAMIE JAK SPARTANIE ...
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''

Kama1000
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:3
  • Wzrost [cm]:172
  • Biceps [cm] :35
  • Wyciskanie [kg]:40-50
  • Martwy ciąg [kg]:100
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: JAKIE SUPLE LUB ODZYWKI
Co myślisz o UNIVERSAL ANIMAL M STAK.??
  • 0
Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025