Skocz do zawartości


Zdjęcie

Porada


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

Jarek_ch
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Porada
Hej, zacząłem właśnie nurkowanie i chciałem poprawi sobie troche kondycję przed wakacjami. Sporo pracuje i pomyślałem o czymś co trochę pomoże. Znalazłem coś takiego dla sportowców: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ktoś tego używał? Czy to w ogóle coś pomaga? Nie mam kompletnie doświadczenia jeśli chodzi o tego typu rzeczy.
  • 0

VanEyden

VanEyden

    Kto łykał - będzie kuł , kto nie łykał - to łyknie

  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1319 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:Polska
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:OFF
  • Staż [miesiące]:Rośnie
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :ok.37
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:-
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:-
  • Wyciskanie [kg]:ok.90
  • Martwy ciąg [kg]:-
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: Porada
potas, wapń, magnez, żelazo i cynk w jednym , lepiej spisz , nie masz pryniów , dobre na pikawe i cisnienie .
Pomogłem Daj plus

http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w

Jarek_ch
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Porada
Ok dzieki. A moglbys polecic jeszcze jakis produkt? Tylko zalezy mi bardzo na bezpieczenstwie.
  • 0

dzieciol21

dzieciol21
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trening
  • Staż [miesiące]:70+
  • Wzrost [cm]:190
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Porada
Ale chcesz go uzywac na silowni dla podniesienia komfortu treningu? czy np podczas biegania?? bo nieprecyzyjnie napisales. a pzoatym napisz cos o sobie, wiek staz itp.

TRENUJE BO LUBIE


Jarek_ch
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Porada
Myślałem raczej o bieganiu, albo basenie, na siłownie żadko mam czas. Mam 26 lat, jeśli chodzi o staż to tak jak napisałem nie mam doświadczenia w używaniu tego typu produktu. Teraz zaczołem nurkowanie i w maju mam pierwszy wyjazd na wody otwarte i do tego czasu chciałem poprawic efektywnie kondycje. Nie chodzi mi o przyrost mięśni a raczej właśnie o jakieś dobre witaminy albo minerały, żeby też nabrac troche energi bo po pracy to jest różnie;)
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024