Użytkownik Lukasyno edytował ten post Ponad rok temu
czy można brać kretke w młodym wieku
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
ziggy212
-
- Użytkownik
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
czy można brać kretke w młodym wieku
MAM PYTANIE CZY W WIEKU 15 LAT I ĆWICZENIU 2 MIECHY MOGE SPRÓBOWAĆ ZACZĄĆ PRZYGODE Z KREATYNĄ??PROSZE O ODPOWIEDZI NA GG:32**** od czego masz forum oczekuj tutaj odpowiedzi!
VanEyden
-
-
Zabanowany(a) -
- 1319 postów
- Pomógł: 0
Kto łykał - będzie kuł , kto nie łykał - to łyknie
- Lokalizacja:Polska
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:OFF
- Staż [miesiące]:Rośnie
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :ok.37
- Klatka piersiowa [cm]:-
- Pas [cm]:-
- Udo [cm]:-
- Przysiad [kg]:-
- Wyciskanie [kg]:ok.90
- Martwy ciąg [kg]:-
- Waga [kg]:80
Napisano Ponad rok temu
Re: czy można brać kretke w młodym wieku
Pomogłem Daj plus
http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w
http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w
Oliver
-
- Użytkownik
-
- 506 postów
- Pomógł: 0
15
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Konin
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:36
- Wzrost [cm]:181
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:110
- Pas [cm]:81
- Udo [cm]:61
- Wyciskanie [kg]:105
- Waga [kg]:81
Napisano Ponad rok temu
Re: czy można brać kretke w młodym wieku
Mimo tego, że wszystko masz opisane w linku powyżej to powiem szczerze, że ja na twoim miejscu bym nie zaczynał brać. Ja zrobiłem taki błąd i w sumie zaniedbałem cykl. Postanowiłem odstawić i jak miałem już z 7 miesięcy przećwiczone to dopiero zacząłem brać stosując przed cyklem już jakiś czas dietę.
Pomogłem? Jeśli tak daj plusa 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Ostrość fabryczna-czy można ją utrzymać ? |
MAGIA STALI |
|
|
||
trening masa czy rzezba |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Oxa, jak brać żeby uzyskać pożądany efekt |
Sterydy i Prohormony | Guest_BoCiAnN_* |
|
|
|
Czy dobry trening ? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Czy martwy ciąg dobrze rozija i jest dobrym ćwiczeniem na grzbiety? |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Różnice między monohydratami kreatyny.- Ponad rok temu
-
Kreatyna - OLIMP
- Ponad rok temu
-
kreatyna
- Ponad rok temu
-
Dobry gainer
- Ponad rok temu
-
thermal-pro + odżywka na masę
- Ponad rok temu
-
Nox Pump
- Ponad rok temu
-
Animal Test :)
- Ponad rok temu
-
Olimp Xplode Creatine + ????
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu
