Siema. Ja trochę z innej beczki. Mam 15 lat i trenuję piłkę nożną. Moje wymiary to 170/65. Nie ukrywam, że mój brzuch nie jest całkiem płaski, tzn rano wygląda fajnie, ale wieczorem troszeczkę jakby się spłaszcza i widać nieco tłuszczyku. Niby to nie przeszkadza, ale wiadomo, że w lecie są baseny, zalewy, i czasem można pobajerować... A więc do rzeczy. Planuję już co nieco letni obóz i planuję do tego jakieś suplementy. Chcę spalić całkiem tłuszcz z brzucha i wzmocnić jego mięśnie, oraz mięśnie nóg. Myślałem nad pakiecikiem: ClenBurexin + Karnityna GOLD Treca + Kreatyna Vitalmaxu. Dodatkowo do tego mam Guaranę w proszku, która nieźle pobudza (spróbujcie sami!!!!). Obóz trwa około 10 - 14 dni i parę pierwszych dni przeznaczamy na intensywniejsze treningi wytrzymałościowe, a resztę na turniej (dla w tajemniczonych powiem nieskromnie, że jedziemy na słynny REMES CUP {SMILIES_PATH}/biggrin.gif ). No i radźcie, zmieniajcie proponujcie! Mam jeszcze dużo, czasu ale mam nadzieję, że dzięki Waszej pomocy uda mi się dobrać coś odpowiedniego. Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam. {SMILIES_PATH}/biggrin_p.gif
Pomoc z suplementami dla piłkarza.
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Pomoc w ułożeniu diety. |
Dieta |
|
|
||
Plan treningowy dla Rugbisty porosze o pomoc |
Trening dla początkujących |
|
|
||
trening dla czternastolatka :) |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Pomoc w dobraniu rowerka stacjonarnego |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Pomoc |
Sprzęt do siłowni |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Odchudzanie- Ponad rok temu
-
Przybrać na masie- Ponad rok temu
-
ile mozna za to dac?- Ponad rok temu
-
super poczatkujacy- Ponad rok temu
-
Cell mass, deca stack, gain fast 3100, carbo. Jak to brac??- Ponad rok temu
-
Ogólnorozwojówka zrobiona :) Jakie wziąść teraz suple..??- Ponad rok temu
-
Cellmass + nitrix / dawkowanie.- Ponad rok temu
-
jakie dobre i niedrogie białko?- Ponad rok temu
-
kratyna-gainer-czy co?(alergicy uwaga na bialko)- Ponad rok temu
-
Białko- jakie ??- Ponad rok temu




Ponad rok temu
