![:unsure:](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/unsure.png)
moim celem jest masa posiadam diete i wszystko ale cos słabo mi to idzie.... wpadłem na [pomysł ze moze to mi pomoze
![:P](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/p.gif)
na poczatku miałem białko do diety ale niestety sie skonczyło i juz nie chce raczej białka (syfy itd)
nie odważe sie na cos mocniejszego dlatego interesują mnie odżywki
![:(](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/sad.png)
co o tym sadzicie Aminokwasy FitMax BCAA Stack II + EAA cena przystępna nawet
![:D](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
i jak to brać jak pisali 3 tab przed treningiem ?
z góry dzieki
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)