
moim celem jest masa posiadam diete i wszystko ale cos słabo mi to idzie.... wpadłem na [pomysł ze moze to mi pomoze

na poczatku miałem białko do diety ale niestety sie skonczyło i juz nie chce raczej białka (syfy itd)
nie odważe sie na cos mocniejszego dlatego interesują mnie odżywki

co o tym sadzicie Aminokwasy FitMax BCAA Stack II + EAA cena przystępna nawet

i jak to brać jak pisali 3 tab przed treningiem ?
z góry dzieki
