Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

prosba o rozpisanie Diety

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
15 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Silownia
Staż [miesiące]:12
Wzrost [cm]:176
Biceps [cm] :37
Klatka piersiowa [cm]:102
Pas [cm]:79
Udo [cm]:52
Przysiad [kg]:nie biore
Wyciskanie [kg]:90
Martwy ciąg [kg]:nie biore
Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

prosba o rozpisanie Diety

Witam chcialbym prosic kogos doswiadczonego o rozpisanie diety
jestem w tym doslownie zielony
wzrost 177
waga 67
staz 1rok
tendencja do nabierania masy doslownie 0
Prosze o pomoc

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pierwsza suplementacja – co warto wiedzieć przy zakupie suplementów diety?	Suplementy	0 odpowiedzi 731 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie/ Prośba o pomoc	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1772 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementy diety na masę. Ranking	Suplementy	0 odpowiedzi 701 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosba o rozpiske treningu na SIŁĘ!!!!!!!!!	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1167 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dietetyczny placek	Kuchnia	0 odpowiedzi 1659 wyświetleń	Ponad rok temu przez