Witam chcialbym prosic kogos doswiadczonego o rozpisanie diety
jestem w tym doslownie zielony
wzrost 177
waga 67
staz 1rok
tendencja do nabierania masy doslownie 0
Prosze o pomoc
prosba o rozpisanie Diety
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Prośba o pomoc w badaniach! |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Prozba o ocene i korekte planu treningow i diety |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Prośba o rozpisanie cyklu. |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Bor w suplementach diety. |
Suplementy |
|
|
||
Proszę o pomoc w ustaleniu diety i treningu na rzeźbę |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
carbo
- Ponad rok temu
-
wasze przepisy
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase POMOCY !
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase dla 16 latka.
- Ponad rok temu
-
pomocy w diecie
- Ponad rok temu
-
kasza gryczana PRAŻONA
- Ponad rok temu
-
Dieta na masę dla osoby ważącej 100kg
- Ponad rok temu
-
Pomoc przy modyfikacji diety
- Ponad rok temu
-
praca 4 zmiany a dieta
- Ponad rok temu
-
ODCHUDZANIE racjonalne, wg; IRL KRAKÓW.
- Ponad rok temu