Skocz do zawartości


Zdjęcie

2 moj cykl


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

sopelek
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 118 postów
  • Pomógł: 0
18
Neutralna
  • Lokalizacja:Londyn
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:d2/siłka
  • Staż [miesiące]:2
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :38,5
  • Klatka piersiowa [cm]:108
  • Pas [cm]:94
  • Udo [cm]:60
  • Wyciskanie [kg]:nie sprawdzalem
  • Martwy ciąg [kg]:nie sprawdzalem
  • Waga [kg]:91,3(szczawik xD) narazie masuje;p

Napisano Ponad rok temu

2 moj cykl
co na 2 cykl??;p

moj 1 to zjadlem 6 kg mass xxl-a

teraz chcialem cos sporobowac z kreatyna jakies witaminki i białko no i garnier jakis

myslalem o
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

białko jakie?

co myslicie o tym czy to lipa jak tak to macie jakies pomysly? oczywiscie dieta i plan jest
  • 0
Dołączona grafika
Daj + jak pomogłem;)

sopelek
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 118 postów
  • Pomógł: 0
18
Neutralna
  • Lokalizacja:Londyn
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:d2/siłka
  • Staż [miesiące]:2
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :38,5
  • Klatka piersiowa [cm]:108
  • Pas [cm]:94
  • Udo [cm]:60
  • Wyciskanie [kg]:nie sprawdzalem
  • Martwy ciąg [kg]:nie sprawdzalem
  • Waga [kg]:91,3(szczawik xD) narazie masuje;p

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 moj cykl
pomoze ktos;p
  • 0
Dołączona grafika
Daj + jak pomogłem;)

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 moj cykl
Napisz do Best Bodego :) On ci doradzi jakiś fajny cykl :D :welcome: :D
I ma zniżki dla forumowiczów :D

sopelek
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 118 postów
  • Pomógł: 0
18
Neutralna
  • Lokalizacja:Londyn
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:d2/siłka
  • Staż [miesiące]:2
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :38,5
  • Klatka piersiowa [cm]:108
  • Pas [cm]:94
  • Udo [cm]:60
  • Wyciskanie [kg]:nie sprawdzalem
  • Martwy ciąg [kg]:nie sprawdzalem
  • Waga [kg]:91,3(szczawik xD) narazie masuje;p

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 moj cykl

Napisz do Best Bodego :) On ci doradzi jakiś fajny cykl :D  :welcome: :D
I ma zniżki dla forumowiczów :D


ok dzieki.


jakies inne propozycje??
  • 0
Dołączona grafika
Daj + jak pomogłem;)

MaTricks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 778 postów
  • Pomógł: 0
33
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:40
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:86kg

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 moj cykl
Ja dałbym tak: 

Witaminy
Omega3
Gainer
Kreatyna


Dodałem to co chciałeś ja osobiście zrobiłbym na czymś innym cykl zależy od funduszy i celu :welcome: pzdr
  • 1

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 moj cykl
Matrix a Czy te Crea Bomb nie będzie za mocne jak na 1 kreatyne ? To już podchodzi pod Stak :welcome:

MaTricks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 778 postów
  • Pomógł: 0
33
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:40
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:86kg

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 moj cykl
http://forum-kultury...dy-zacząć-brać/

Ten temat wystarczająco wyjaśnia :welcome: wg mnie kreatyna to nie jest suplement jednorazowego uzytku tzn. Jeśli raz wezmę np. Shocka to drugi raz nie zadziała... Będzie działać cały czas dopóty dopóki bd odpowiednia dieta oraz odpowiednia przerwa między cyklami więc po co zaczynać brać od zwykłego mono jak można zaczac od czegoś mocniejszego :) Kreatyna to nie SAA :D
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024