Wyciskanie sztangi z klatki piersiowej w siadzie
Rozpoczęty przez EXPERTO, Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening klatki |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Czy 150 kg to dużo ? - Wyciskanie leżąc |
Trening dla początkujących |
|
|
||
rozgrzewka przed wyciskaniem duzego ciezaru / rekordu |
Trening dla początkujących |
|
|
||
TRENING NA WOLNYCH CIEZARACHNA MASE , DLA OSOB Z LAWKA , SZTANGA I SZTANGIELKAMI |
Trening dla początkujących |
|
|
||
jak zwiekszyc miesnie wewnetrzne klatki, chodzi mi o rowek ? |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Martwy ciąg
EXPERTO - Ponad rok temu
-
BUDOWANIE MASY - Jay Cutler o budowaniu masy
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Wspięcia nóg na suwnicy
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Rozpiętki na maszynie
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Szrugsy ze sztangą trzymaną z tyłu
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Przysiady ze sztangą trzymaną na barkach
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Wyciskanie sztangi wąskim chwytem leżąc
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Prostowanie nóg na maszynie
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Węglowodany w diecie - Jay Cutler mówi na temat węglowodanów w diecie
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Wiosłowanie sztangielką / hantlem w opadzie tułowia
EXPERTO - Ponad rok temu