BUDOWANIE MASY - Jay Cutler o budowaniu masy
Rozpoczęty przez EXPERTO, Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Chęć zbudowania masy mięśniowej |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta na przyrost masy |
Dieta |
|
|
||
Trening na spadek masy/siłę. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Pomoc w zbudowaniu masy |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Problem z przybraniem masy |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Wspięcia nóg na suwnicy
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Rozpiętki na maszynie
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Szrugsy ze sztangą trzymaną z tyłu
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Przysiady ze sztangą trzymaną na barkach
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Wyciskanie sztangi wąskim chwytem leżąc
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Prostowanie nóg na maszynie
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Węglowodany w diecie - Jay Cutler mówi na temat węglowodanów w diecie
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Wiosłowanie sztangielką / hantlem w opadzie tułowia
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Wyciskanie sztangielek / hantli na ławce poziomej
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Uginanie przedramion ze sztangą prostą
EXPERTO - Ponad rok temu