Wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową do góry leżąc
Napisano Ponad rok temu
http://www.youtube.com/watch?v=CjQZzDcZmo8&feature=related
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Wyciskanie nogami |
Trening dla początkujących |
|
|
||
na jednodniowy wypad w góry |
TACTICAL GEAR |
|
|
||
Gryf sztangi ... |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Obrona przed atakiem głową |
Samoobrona |
|
|
||
trening przed wyprawą w góry |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Matt Kroczaleski "Kroc Rows" his infamous 300lb dumbell for 13 reps!EXPERTO - Ponad rok temu
-
Unoszenie sztangielek / hantli bokiem w góręEXPERTO - Ponad rok temu
-
Wyciskanie sztangi z klatki stojącEXPERTO - Ponad rok temu
-
Wypychanie nóg na suwnicyEXPERTO - Ponad rok temu
-
Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatkiEXPERTO - Ponad rok temu
-
Uginanie przedramion ze sztangielkami / hantlami z supinacjąEXPERTO - Ponad rok temu
-
Ściąganie / krzyżowanie linek wyciągu górnego w bramieEXPERTO - Ponad rok temu
-
Wyciskanie sztangi na ławce poziomej leżącEXPERTO - Ponad rok temu
-
Mistrzowie Kulturystyki: Johnnie Jackson & Matt Kroczaleski PowerliftingEXPERTO - Ponad rok temu
-
Johnnie Jackson - trening nógEXPERTO - Ponad rok temu




Ponad rok temu
