Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pomóżcie w ustaleniu diety

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam. Jestem tu nowy i niewiele wiem. dlatego prosze was o pomoc. Mam 16 lat 172cm wzrostu i waże 52. Prosze o pomoc w ustaleniu diety. Dzieki ;d

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomóżcie w ustaleniu diety

Sami zobaczcie, że zaciekawie to to nie wygląda ;/ [media]http://yfrog.com/15dsc04447nj

Wujek

105
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomóżcie w ustaleniu diety

Dieta na masę, wysoko węglowodanowa.Poczytaj tematy podpięte w dziale dieta i wklej taką dietę, my ją sprawdzimy.

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Czy branie białka lub kreatyny bez diety da jakieś efekty?	Trening dla początkujących		1 odpowiedź 2441 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pierwsza suplementacja – co warto wiedzieć przy zakupie suplementów diety?	Suplementy		0 odpowiedzi 657 wyświetleń	Ponad rok temu przez
co na mase?? jak nie mam diety??? 1 2	Odżywki i Suplementy	Guest_elParniq_*	25 odpowiedzi 2565 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomóżcie z kreatyną	Odżywki i Suplementy		7 odpowiedzi 1507 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomóżcie poczatkujacego	Trening dla początkujących		3 odpowiedzi 1374 wyświetleń	Ponad rok temu przez