Skocz do zawartości


Zdjęcie

Białka szybko o wolno przyswajalne


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

Adamek
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
    Boks
    Militaria
    Piłka Nożna
  • Staż [miesiące]:16
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :36
  • Wyciskanie [kg]:75
  • Waga [kg]:68

Napisano Ponad rok temu

Białka szybko o wolno przyswajalne
Witam!
Potrzebuje informacji na temat odżywek białkowych. Postanowiłem zakupić odżywki białkowe.
Chciałbym się dowiedzieć konkretnie które białka są szybko przyswajalne (będę je brał po treningu)
i białka wolno przyswajalne (będę je brał na noc, przed snem)
Wstępnie dowiedziałem się że białko wolno przyswajalne to np. Olimp Mega Strong Protein.
Ale potrzebuje więcej informacji i większego wyboru. Wiadomo cena też jest ważna :thumbup:
Czekam na liczne porady :thumbup:
  • 0

Adamek
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
    Boks
    Militaria
    Piłka Nożna
  • Staż [miesiące]:16
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :36
  • Wyciskanie [kg]:75
  • Waga [kg]:68

Napisano Ponad rok temu

Re: Białka szybko o wolno przyswajalne
Wielkie dzięki za pomoc :thumbup:
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020