3 odpowiedzi w tym temacie

[House]

Witam wszystkich panowie mam taki problem ponieważ jestem osobą dość szczupłą a mianowicie 184 cm wzrostu i waże 64 kg. w zime zaczołem trenować i jakies 4-5 miesięcy temu kupiłem sobie białko gain bolic 6000 kg i po treningach było widac efekty lecz troche teraz chorowałem i wygladam znów jak szkapa a od białka rozwolnienia dostałem niewiem i tu moje pytanie czy kupic sobie kreatyne (jaką) najlepiej w kaspsółkach bo pic już niebede białko mnie totalnie odrzuca ale jesli panowie uważacie inaczej to bede próbował na siłe prosze o wasze zdanie.

[PUMP]

Ja tu radzę zacząć jeść i uzupełniać dietę gainerem np Mutant mass lub up your mass

[dzieciol21]

w tym przypadku up your mass jest chyba srednim pomyslem;>

[EXPERTO]

Temat niezgody z Regulaminem

Powód: bezsensowna nazwa tematu

Temat zostaje zamknięty