6 odpowiedzi w tym temacie

[kowi79]

Witam. Mam takie pytania. Czy jest sens brania boostera? Podobno pompuje to miesnie,ale czy pomagaja w zdobywaniu masy miesniowej?bo na tym mi zalezy. Wlasnie koncze cykl na kreatynie

[elitemaxiss]

Posrednio tak.

Jak sama nazwa mówi taki boster poprzez swoje składniki zwiększa wytrzymałość organizmu w czasie treningu.
Jeśli wykorzystamy to w odpowiedni sposób, mam tu na myśli zwiększenie objętości, ciężkości treningu przyczynimy się, do większej ilości mikrouszkodzeń włókien mięśniowych, które zaowocują nadkompensacją masy owych włókien (hipertrofia).

[kowi79]

Po kreatynie mozna brac? I czy efekt pozostaje po calym cyklu. Dzieki i pozdrawiam. (przepraszam,bo chyba nie w tym dziale napisalem)

[elitemaxiss]

Zależy czy ten booster ma w swoim składzie kreatynę.
Jeśli tak to zrób sobie z 4-5 tyg przerwy.

A i jeszcze jedno uściślij jakiego typu to jest booster???
No czy testosteronu ???
Jeśli nie wiesz to podaj nazwę.

[kowi79]

Tak szczerze to nie mam zadnego konkretnego na oku. Narazie chcialbym sie dowiedziec co byloby dobre. Oczywiscie najlepszy bylby taki,ktory by cos po zobie zostawil i byly efekty

[kowi79]

A moze wiedzialbys co wogole po cyklu brac,zeby wspomoc budowe

[elitemaxiss]

Z odżywek to białko gainiery itp
Z supli hmm glutamine, bcaa, na pewno witaminy