witam ! podajcie trening na klatke 5 tki tak zwane! 5serii po 5 ! jak wyciskam 120 kg raz od ilu zacząc piątki? waze 88kg dzieki z góry
Klata-Siła 5tki
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Boks ;| sorry przeszukalem wszystkiestrony i nic |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Ocena sylwetki początkującego |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Początki podsumowanie/ wyjasnienie wątpliwości. |
MASTERS Of STEEL |
|
|
||
Początki ćwiczeń |
Dieta |
|
|
||
W11 i walki w klatkach |
MIXED-MA |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
ręce razem trening-czy razem robić mozna?- Ponad rok temu
-
Problem z bicepsem- Ponad rok temu
-
ułożenie treningu hantlami na biceps- Ponad rok temu
-
Plecy-jakie ćwiczenia?- Ponad rok temu
-
KIEDY KAPTURY????- Ponad rok temu
-
Rozciaganie stawu lokciowego i nadgarstkow- Ponad rok temu
-
Potrzeban rozpiska @@@!!!!!!!!!!!!!!!!!- Ponad rok temu
-
Likwidacja dysproporcji- Ponad rok temu
-
Trening na redukcje dla 16 latka- Ponad rok temu
-
Trening Na Mase Przy Saa- Ponad rok temu



Ponad rok temu
