Skocz do zawartości


Zdjęcie

Co polecacie - pytanie do doświadczonych


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

Krzychuu
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Co polecacie - pytanie do doświadczonych
Witam,
Mam 19 lat, a na siłce ćwicze już nie cały rok,
brałem raz nitrobolin2 i cell-pump, ale nieznaczne efekty widziałem po nitrobolon2
diety niestety nie stosuje ;/

A teraz pytanie:
zamierzam kupić sobie odżywki i proszę o poradę naprawdę nie wiem co wybrać, chciałem kupić nitrobolon2, ale widzę że średnie ma oceny ??


z góry dziękuje {SMILIES_PATH}/smile.gif
  • 0

Mr.chudy135

    Przechuj nindża

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3438 postów
  • Pomógł: 0
11
Neutralna
  • Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co polecacie - pytanie do doświadczonych
Ale nie napisałeś jaki masz cel i ile kasy (przypuszczam że celem jest nabranie suchej masy??)
  • 0
Dołączona grafika

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Co polecacie - pytanie do doświadczonych

diety niestety nie stosuje

Bez diety nie spodziewaj się z byt wiele, gdyż prawidłowe odżywianie jest absolutną podstawą. Ozywki nie dadzą Ci tego co dobra dieta, więc zamiast odżywek zadbaj o podstawę czyli o odpowiednie odżywianie się.

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


Sarcev
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1008 postów
  • Pomógł: 1
6
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co polecacie - pytanie do doświadczonych
jeżeli nie stosujesz diety to niewiele ci dadzą suple ale jako uzupełnienie jej to zakup gainera o wysokim stężeniu białka to ci pomoże ale nie tak jakbyś sie żarcia trzymał...
  • 0

Krzychuu
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co polecacie - pytanie do doświadczonych
Kasy to tak do 150zł, a cel niekoniecznie tylko masa, bo i siła by się przydała bo w ogóle ostatnio nie mam siły, a przy wyciskaniu jedynie forma spada ;/
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024