Powrót do kulturystyki
Napisano Ponad rok temu
Jedz na wieczór ser bedzie sie dlugo rozkladal i nie bedzeisz glodny
Napisano Ponad rok temu
Jem twaróg na noc
Napisano Ponad rok temu
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Ale nie dysmózgowieMam stwierdzoną dyslekcje i dyskgrafie, powinniście mi wybaczyć
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
No jak nieAle nie dysmózgowie
Bobcio powraca w dobrym stylu Brawa dla Ciebie i Powodzenia w budowania masy
Ja dziękować
Jutro trikol,łydy,przedramie,brzuch Zarzuce Animal Pumpa na trening
Wakacje to fajny okres gdy niejest sie pełnoletnim.Wszystkie posiłki,suple,sen zgodnie z planem i pomimo upału są chęci na trening , a po pracy/szkole troche tej energii może brakować
Napisano Ponad rok temu
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Napisano Ponad rok temu
PS. zajrzyj też do mojego tematu ze zdjeciami
Napisano Ponad rok temu
Na treningu Animal Pump i podczas 150g carbo ale miazga motywacja i chęc do treningu masakra Trenowałem jak dziki zwierz trening do granicy bólu i okrzyki jak coleman, tyranie jak dorian TO JEST TO dobrze ze bylem sam w domu jeszcze jak napierdzielalem łydy miałem przed oczami plakat takiego kulturysty
P.S pamięć mięsniowa to potęga ...
Napisano Ponad rok temu
Bover nie poddawaj się ja ogólnie jade na sucho czasami kompletnie się mi nie chce, (z powodu ciepła) ale staram się potem tyrać na siłowni
Hehe a ja mam klime na siłowni
Wg mnie to nie jest dobry okres.Wakacje to fajny okres gdy niejest sie pełnoletnim.Wszystkie posiłki,suple,sen zgodnie z planem i pomimo upału są chęci na trening , a po pracy/szkole troche tej energii może brakować
Ja w te wakacje muszę sobie odpuścić w większym stopniu siłke z powodu dużej ilości zajęć ::::
Napisano Ponad rok temu
Jeśli chodzi o szkołe ja mam luz bo olałem rok
Napisano Ponad rok temu
Jeśli chodzi o szkołe ja mam luz bo olałem rok
Gratulacje masz się czym chwalić...
Napisano Ponad rok temu
Nie chwalić, tylko napisałem W technikum zacięzko dla mnie.Gratulacje masz się czym chwalić...
Napisano Ponad rok temu
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Napisano Ponad rok temu
Faktycznie nie ma się czym chwalić, no ale bover ma to w dupie xD heh mogłeś powiedziec foruumowicze by ci pomogli nie tylko na temat kulturystyki ;P
Napisano Ponad rok temu
Latałem za nauczycielami,wychowawcą,korepetycje i nie dało rady.Ale to nie temat o tym ...
Napisano Ponad rok temu
A co do cyklu dzisiaj była taka masakra ,że sie w pale nie mieści Nieźle jestem nakręcony chyba dam filmik z jakiegos treningu Teraz sie obawiam jednego: Czy jutro rano wstane z takimi zakwasami 7 miesiecy bez treningu nog a tu taka trageda
Napisano Ponad rok temu
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Napisano Ponad rok temu
A co do cyklu to ładne ostre treningi,robiłem dzis fotki sylwetki ale moj aparat to juz stary dziadek i musze znów czekać az kuzyn porzyczy bo to to jest lipa.Treningi ładnie idą ale zaczyna sie lipa z dietą ... brak kasy ... musze sie ratować resztkami gainera,próbkami białek i zapasami ryżu,oliwy
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Powrót na dobrą drogęPomoc w wyborze odżywek |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Powrót |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Reg Park - legenda kulturystyki |
Galerie zdjęć |
|
|
||
powrót po przerwie |
Rozmowy nie na temat | Guest_Łukaszek_* |
|
|
|
Powrót na Siłke z nowymi suplami! |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
HST CZAS ZACZĄĆ :D
- Ponad rok temu
-
cyklik na podniesienie testo
- Ponad rok temu
-
mono+gainer+amino+białko
- Ponad rok temu
-
testosteron prolongatum i meta genezis relacja
- Ponad rok temu
-
5 miesięcy , połowa cyklu na krecie mono.
- Ponad rok temu
-
Kreatyna , Max Carb Mass XXL
- Ponad rok temu
-
CP+Mono+Witaminy+Cynk+C0q-10+Carbo
- Ponad rok temu
-
meta,mutant ,bialko,witaminki
- Ponad rok temu
-
AAKG Mega Hardcore
- Ponad rok temu
-
Moje Top Suplementów
- Ponad rok temu