Trenuję na domowej siłowni. Proszę o szczerą ocenę efektów rocznej pracy. Przepraszam za jakość zdjęć ale lepszych nie mam
Jacek[attachment=9815:METAMORFOZA 2017_18.jpg]
Napisano Ponad rok temu
Trenuję na domowej siłowni. Proszę o szczerą ocenę efektów rocznej pracy. Przepraszam za jakość zdjęć ale lepszych nie mam
Jacek[attachment=9815:METAMORFOZA 2017_18.jpg]
Napisano Ponad rok temu
Postęp widać, na pewno na + ale słabej jakości foto do tego w różnych pozycjach
Napisano Ponad rok temu
Trenuję na domowej siłowni. Proszę o szczerą ocenę efektów rocznej pracy. Przepraszam za jakość zdjęć ale lepszych nie mam
Na pewno lepsza sylwetka niż była rok temu, ale pamiętaj, że satysfakcjonującą sylwetkę buduje się w minimum 2 - 3 lata.
Napisano Ponad rok temu
Na pewno lepsza sylwetka niż była rok temu, ale pamiętaj, że satysfakcjonującą sylwetkę buduje się w minimum 2 - 3 lata.
Dzięki za wpis, do satysfakcji jeszcze mi daleko i nie zamierzam na tym poprzestać. Wiem że to praca na lata a ja jestem na początku drogi
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Sportowiec Roku 2003 - Robert Krawczyk!!! |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
||
Trening 4-5dniowy. Nowy Plan staż 2.5roku |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Do roku i powyżej roku - nieweryfikowalny podział. |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
||
wybor judoki roku |
JUDO |
|
![]()
|
||
Turniej Kung Fu w Szczecinie (26 lutego 2005 roku) |
KUNG-FU/WUSHU |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu