Skocz do zawartości


Zdjęcie

Długi cykl zatrzymanie progresu


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

adus405
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 383 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Lokalizacja:Stargard
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
    Piłka nożna
    Motoryzacja
    Muzyka
    laski
    imprezy
  • Staż [miesiące]:20
  • Wzrost [cm]:185
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:112
  • Przysiad [kg]:nie sprawdzałem
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:nie patrzałem
  • Waga [kg]:82

Napisano Miesiąc temu

Długi cykl zatrzymanie progresu
Witam jak w tytule brak progresu na cyklu ,jedzenie ciągle ba wysokim poziomie ,nie zaleBie czy na cyklu czy off. wszystko szło ładnie i wwkoncu się zatrzymało . Co prawda cykl amatorski bo lecu tylko enan 500mg co 5dni, prędzej z 3miesiace temu jadłem metę do tescia 100tab . Schodzić z bomby i odpoczywać ,czy dorzucić coś do cyklu żeby peogresowac.? W sumie dużo zrobiłem na tej bombie ale niestety się zatrzymało. Dzięki za pomoc. pozdrawiam
  • 0

faluś
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 1866 postów
  • Pomógł: 107
252
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Miesiąc temu

Re: Długi cykl zatrzymanie progresu
Popraw dietę i trening. Na pewno nie będzie szło jak na początku ponieważ w czasie gdy środki się kumulują cały czas wzrasta liczba czerwonych krwinek jak i pompuje wodą ale to nie znaczy, że później środki nie działają. Owszem można podbić dawki i dalej będzie rosła liczba erytrocytów jak i retencja wody, ale tak samo podniesie się estrogen i mimo iż będą widoczne efekty to jeśli nie poprawisz diety i treningu nie przełoży się to na końcowy efekt. Przerwę oczywiście też możesz zrobić tylko wtedy raczej spodziewaj się spadków.
  • 0

adus405
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 383 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Lokalizacja:Stargard
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
    Piłka nożna
    Motoryzacja
    Muzyka
    laski
    imprezy
  • Staż [miesiące]:20
  • Wzrost [cm]:185
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:112
  • Przysiad [kg]:nie sprawdzałem
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:nie patrzałem
  • Waga [kg]:82

Napisano Miesiąc temu

Re: Długi cykl zatrzymanie progresu
Rozumiem,a dodanie do tescia np deki? , Mety?
  • 0

faluś
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 1866 postów
  • Pomógł: 107
252
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Miesiąc temu

Re: Długi cykl zatrzymanie progresu
Po mecie na pewno ruszy, po dece w sumie też tyle że dłużej trzeba będzie czekać. Tak czy inaczej jak pisałem nie poprawisz miski i treningu przyrosty będą złudzeniem tzn po odstawieniu co niby nadrobisz i tak spadnie. kij tam z pieniędzmi na towar ale niepotrzebnie sobie narobisz burdel w hormonach itd... ewentualnie zrób sobie mostek by chwile odpocząć i ciśnij dalej dorzucając coś...
  • 0

adus405
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 383 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Lokalizacja:Stargard
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
    Piłka nożna
    Motoryzacja
    Muzyka
    laski
    imprezy
  • Staż [miesiące]:20
  • Wzrost [cm]:185
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:112
  • Przysiad [kg]:nie sprawdzałem
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:nie patrzałem
  • Waga [kg]:82

Napisano Miesiąc temu

Re: Długi cykl zatrzymanie progresu
Oki,tak zRobię . Dzięki za pomoc:) .
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018