Skocz do zawartości


Zdjęcie

Wybór spalacza?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

xSavage
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano 2 tygodni temu

Wybór spalacza?

Witam :D Na silownie ruszam się dopiero od początku maja i mam pytanko :) Czy warto kupić już teraz spalacz tłuszczu i go stosować podczas luźnych ćwiczeń typu brzuszki, jazda na rowerze, bieganie, basen? Jeśli tak to jaki? Myślałem nad Tizer (słyszałem że sporo opinii o nim piszą boty) oraz nad Red Burn i Berrator. Napiszcie co o tym myślicie. 


  • 0

aniajlover
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2556 postów
  • Pomógł: 65
170
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Puławy
  • Płeć:Kobieta
  • Zainteresowania:Kulturystyka naturalna, fitness,body-building kobiet, dieta LC, LCHF,
  • Staż [miesiące]:nadal coraz więcej

Napisano 2 tygodni temu

Re: Wybór spalacza?

Witaj

Hm, to ja na Twoim miejscu zajęła bym się tylko dietą oraz treningiem. Takie pierdoły jak spalacze i inne diurektyki wsadza się na koniec redukowania, gdy już efekty są spowolnione :)


  • 0

„Be strong, u never know who you are inspiring”


Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5290 postów
  • Pomógł: 169
359
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano 6 dni temu

Re: Wybór spalacza?

Na sam początek oczywiście dieta, bez niej nie ma nawet co myśleć o wprowadzeniu suplementacji :). Jak organizm przyzwyczai się do pracy na zwiększonych obrotach, co będzie podyktowane obniżonym bilansem energetycznym, to wówczas możesz wrzucić sobie jakiś termogenik :) Wypróbuj Red Burn, znajomy niedawno testował i chwalił sobie działanie z uwagi na to, że nie było nadmiernie silne lecz jednocześnie naprawdę mocne. Najwidoczniej dla niego jest to optymalna mieszanka do wzmożenia spalania tłuszczu :)


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018