Cześć wszystkim,
mam na imię Mateusz, mam 27 lat. Długo zastanawiałem się, czy założyć tutaj konto. Wszystko dlatego, że choruję na schizofrenię paranoidalną i mam kruchą psychikę, a na innych forach, tak zwani eksperci jakoś nie mogą zrozumieć, że ktoś jest początkujący i zewsząd słychać szyderstwa i wyśmiewanie diety/ćwiczeń itd.
Z wykształcenia jestem dziennikarzem, w tym zawodzie też pracuję (na pół etatu). Prócz tego na cały etat pracuję jako strażnik płatnego parkingu. W związku z tym pracuję "w cały świat" i ciężko mi coś zaplanować. W związku z tym mam nadzieję, że w odpowiednich działach pomożecie mi moi drodzy z dietą i ćwiczeniami w domowych warunkach
Ze względu na chorobę (a ściślej rzecz ujmując leki) przytyłem 20 kg. Niedawno je zmieniłem. Moja psychiatra zapewnia, że nowe leki nie spowalniają metabolizmu i dzięki pracy będę w stanie schudnąć. Aktualnie ważę 89 kg (1 stycznia ważyłem 98) przy wzroście 180 cm.
Pozdrawiam wszystkich bardzo serdecznie i liczę na pomoc w odpowiednich działach.