Trening na górne partie ciała ( bez nóg)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
trening i alkohol |
Inne sporty |
|
|
||
Zapraszam na treningi BJJ w Pabianicach! |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Rozpoczęcie przygody z treningiem - cz. I |
Porady Trenerów |
|
|
||
Trening siłowy. Martwy ciąg. Ćwiczenia na siłowni. Plecy trening. |
Porady |
|
|
||
Bez Planu , powoli do przodu |
Dzienniki treningowe |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Czas na zmiany
- Ponad rok temu
-
10 przykazań skutecznego treningu
- Ponad rok temu
-
7 wskazówek do trenigu klatki
- Ponad rok temu
-
Nowy plan treningowy - ocena!
- Ponad rok temu
-
Jaki najlepszy domowy plan treningowy :)
- Ponad rok temu
-
REDUKCJA MASY - RZEŹBA - NADWAGA - Prosze o małe rady
- Ponad rok temu
-
zbicie tluszczu z brzucha
- Ponad rok temu
-
domowy plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Brzuch - A6W czy ABS II
- Ponad rok temu
-
Trening Na Brzuch - Spalanie Tłuszczyku z Brzucha
- Ponad rok temu