Skocz do zawartości


Zdjęcie

na samych suplach


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
242 odpowiedzi w tym temacie

MaC406

MaC406

    B-52 Stratofortress

  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 3269 postów
  • Pomógł: 2
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: na samych suplach

około 7 lat cwicze , i testuje rózne nowości ( chodzi mi o suple ) creatyny itp....
tu macie moj filmik , oto link miłego oglądania i pozdrawiam !!!


Może jakieś szczegóły bo że biorę "creatyny" to moja 10letnia córka wie dobrze.
Jakie dokładnie używasz suplementy :D
W jakich dawkach :)
Jak je łączysz :D
Jakie długie cykle :D
Mieszkając w Irlandii po co zamawiasz suple z USA :D
Ja mieszkam w UK i wszystko jest to samo co w USA :D
Każde suplementy/prohormony/pct są dostępne w sklepach internetowych.
Z jakiej stronki zamawiasz suplementy ( USA ).
Ile zamawiasz tych suplementów jeżeli płacisz tylko 1500zł miesiecznie :D Zobacz ile kosztuje przesyłka 10kg z USA do IRL :D

Ułatwie Tobie bajeczke ponieważ pracuje na poczcie w UK :

Paczka 10kg z USA do UK :D :D :D
ROYAL MAIL
Global Value From 5 days Up to £50 Not Tracked From £93.49

MaC406

MaC406

    B-52 Stratofortress

  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 3269 postów
  • Pomógł: 2
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: na samych suplach
Zapomniałem dodać paczka nieubezpieczona i bez tracking number ( pewnie wiesz co to znaczy )
Gdzie moja paczka :) Co nas to, zdzwoń do USA nas to nie obchodzi ...

-US-
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1362 postów
  • Pomógł: 0
20
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:173
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: na samych suplach
No i Mac pozamiatał :)
  • 0

 

 


Bover
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1422 postów
  • Pomógł: 0
21
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport
  • Wzrost [cm]:173
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: na samych suplach

siwy mam takie pytanie. Chciałem ułożyć plan na redukcję, ale ze zwiększeniem masy i siły, dodatkowo chciałem spalić trochę mięśnia i zwiększyć ich objętość. Mam na to 4 dni


Firefly roz**bales mnie :D

No i Mac pozamiatał :)


I dobrze.Ciekawe co autor tematu odpisze :!:
  • 0

dzieciol21

dzieciol21
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trening
  • Staż [miesiące]:70+
  • Wzrost [cm]:190
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: na samych suplach
odpowie ze 1500 za suple;) a przesylki nei wlicza w to;) buehehe;) ale MaC wyjasnil temat doglebnie;) a btw sam pracowalem chwile na poczcie i nie jest lekko....

TRENUJE BO LUBIE


MaTricks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 778 postów
  • Pomógł: 0
33
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:40
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:86kg

Napisano Ponad rok temu

Re: na samych suplach
Wg mnie FAKE nie wierzę że dałeś radę zrobić 50cm w bicu oraz tak wyglądać nie biorąc nigdy SAA
  • 0

siwy22224

siwy22224
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 148 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:siłownia
  • Staż [miesiące]:7 lat
  • Wzrost [cm]:179cm..
  • Biceps [cm] :50cm
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:89cm
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:200
  • Wyciskanie [kg]:180kg
  • Martwy ciąg [kg]:230
  • Waga [kg]:90kg

Napisano Ponad rok temu

Re: na samych suplach
no to juz odpowiadam wszystko odoszłem na samych suplach aaa dlatego sciagam suple z usa , sa tansze i pewniejsze no i pewnych srodków tu w irl.. nie ma , aa nie musicie wierzyć ze jade na samych suplach , pozdro.....
  • 0

dzieciol21

dzieciol21
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trening
  • Staż [miesiące]:70+
  • Wzrost [cm]:190
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: na samych suplach
praktycznie na nic nei odpowiedziales... MaC zadal Tobie bardzo duzo pytan a Ty nie postarales sie z odpowiedzia... i jak wierzyc w takim wypadku

TRENUJE BO LUBIE


siwy22224

siwy22224
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 148 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:siłownia
  • Staż [miesiące]:7 lat
  • Wzrost [cm]:179cm..
  • Biceps [cm] :50cm
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:89cm
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:200
  • Wyciskanie [kg]:180kg
  • Martwy ciąg [kg]:230
  • Waga [kg]:90kg

Napisano Ponad rok temu

Re: na samych suplach
odpowiem tylko juz nie mam czasu jutro na wszystko odpowiem jutro zrobie fotkie moim suplom jakie jeszcze mam i sami ocenicie aa za przesyłkie niewiem dokładnie ile płace ja zamawiam u mojego znajomego z usa on mi robi paczkie i sle , a cykle robie nie dłuzej jak 6 tygodni po 6 tygodniach przerwa około 2 miesiecy i odnowa jakiś cykl a nieraz robie przerwe na nawet 6 miesiecy wtedy biore same amino kwasy i jakie białko , treningi mam ułozone w zaleznośći jaki jest cel , co jeszcze moge dodać teraz własnie chce cos zapodać mocniejszego bo czuje juz ze to juz szczyt mojej formy i bez jakis dopalaczy nic wiecej nie pojdzie
aa za 1500zł to wcale nie jest duzo na miesiac np... białko 2 kg.. kosztuje około 50euro to 1500zł to jest nic na suple , pozdro....
aa jeszcze jak je łącze normalnie tak jak kazdy z was a w jakich ilościach to zalezy kazdy ma inaczej ja biore róznie , napewno nie trzymam sie ściśle zalecanej dawki
teraz chce wziąc trenadrol albo megavol ,to bedzie pierwszy cykl na koksie
  • 0

Bover
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1422 postów
  • Pomógł: 0
21
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport
  • Wzrost [cm]:173
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: na samych suplach
Pierwszy cykl na koksie a link z Twoim filmikiem który dales to na nim pod koniec sa foty twoich supli i tam są dwie puchy trenadrola :)
  • 0

siwy22224

siwy22224
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 148 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:siłownia
  • Staż [miesiące]:7 lat
  • Wzrost [cm]:179cm..
  • Biceps [cm] :50cm
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:89cm
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:200
  • Wyciskanie [kg]:180kg
  • Martwy ciąg [kg]:230
  • Waga [kg]:90kg

Napisano Ponad rok temu

Re: na samych suplach
pisałem wczesniej ze jeden trenadrol zjadłem , ale to znowi tez nie taki koks
  • 0

Dead
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 558 postów
  • Pomógł: 2
5
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :44
  • Wyciskanie [kg]:180
  • Martwy ciąg [kg]:220
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: na samych suplach
z tym ze trenadrol ma takie dojebanie ze ja bez jakichkolwiek wachan zaliczylbym go do saa:)
  • 0

siwy22224

siwy22224
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 148 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:siłownia
  • Staż [miesiące]:7 lat
  • Wzrost [cm]:179cm..
  • Biceps [cm] :50cm
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:89cm
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:200
  • Wyciskanie [kg]:180kg
  • Martwy ciąg [kg]:230
  • Waga [kg]:90kg

Napisano Ponad rok temu

Re: na samych suplach
tak zgadza sie jest mocny ale czy jak ssa to niewiem , hm... moze.....
  • 0

MaC406

MaC406

    B-52 Stratofortress

  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 3269 postów
  • Pomógł: 2
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: na samych suplach

odpowiem tylko juz nie mam czasu jutro na wszystko odpowiem jutro zrobie fotkie moim suplom jakie jeszcze mam i sami ocenicie aa za przesyłkie niewiem dokładnie ile płace ja zamawiam u mojego znajomego z usa on mi robi paczkie i sle , a cykle robie nie dłuzej jak 6 tygodni po 6 tygodniach przerwa około 2 miesiecy i odnowa jakiś cykl a nieraz robie przerwe na nawet 6 miesiecy wtedy biore same amino kwasy i jakie białko , treningi mam ułozone w zaleznośći jaki jest cel , co jeszcze moge dodać teraz własnie chce cos zapodać mocniejszego bo czuje juz ze to juz szczyt mojej formy i bez jakis dopalaczy nic wiecej nie pojdzie
aa za 1500zł to wcale nie jest duzo na miesiac np... białko 2 kg.. kosztuje około 50euro to 1500zł to jest nic na suple , pozdro....
aa jeszcze jak je łącze normalnie tak jak kazdy z was a w jakich ilościach to zalezy kazdy ma inaczej ja biore róznie , napewno nie trzymam sie ściśle zalecanej dawki
teraz chce wziąc trenadrol albo megavol ,to bedzie pierwszy cykl na koksie


Siema, Twoja odpowiedz klasyfikuje się w przedziale wiekowym 14-16lat.
Znowu opowiadasz bajeczki ... dałeś się wplątać w mój blef . Już chłopaki pisze dlaczego :
Jeżeli zamawiamy z firmy sprzedającej suplementy np z USA to oczywiście firma ma podpisana umowę z kurierem pocztowym i płacimy 1/3 podanej mojej stawki lub np powyżej kwoty 500USD jest free.
Jeżeli Twój kolega wysyła ci paczkę to płaci maksa i w sumie Oki ziom że pokrywa koszty nadania paczki ( ponieważ ty dokładnie nie wiesz ile to więc może on płaci :) ) / koszt 94GBP = 140USD.
Super że 2kg białka kosztuje 50euro ponieważ w USA płacimy w USD = $. No chyba ze przesyłasz EURO do USA i jest to przeliczane według kursu banku USA i dostajesz jakieś 30-40EURO w dupę przy kwocie 400USD. Tu też mam doświadczenie pracowałem w kantorze wymiany walut przez 2lata ( jako prywatny ochroniarz właściciela ale z laskami z kasy tak waliliśmy na kasie klientów ).
Jeżeli zakładasz temat to chcemy wiedzieć konkrety na tym polega forum a tu nic z Twojej strony a tutaj :
"a cykle robie nie dłuzej jak 6 tygodni po 6 tygodniach przerwa około 2 miesiecy i odnowa jakiś cykl a nieraz robie przerwe na nawet 6 miesiecy wtedy biore same amino kwasy i jakie białko , treningi mam ułozone w zaleznośći jaki jest cel , co jeszcze moge dodać teraz własnie chce cos zapodać mocniejszego bo czuje juz ze to juz szczyt mojej formy i bez jakis dopalaczy nic wiecej nie pojdzie "

MY NIC Z TEGO NIE ROZUMIEMY


POZDRAWIAM :D

siwy22224

siwy22224
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 148 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:siłownia
  • Staż [miesiące]:7 lat
  • Wzrost [cm]:179cm..
  • Biceps [cm] :50cm
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:89cm
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:200
  • Wyciskanie [kg]:180kg
  • Martwy ciąg [kg]:230
  • Waga [kg]:90kg

Napisano Ponad rok temu

Re: na samych suplach
to jeszcze zaraz napiszecie ze to nie moje fotki !?
hehee
jeszcze raz pisze ze mam kolege który jest usa i on przesyął mi suple , ja wpłacam mu kase na konto walutowe które ma , aa ja niewiem skąd ty masz takie ceny !? przesyłek hehee
jakoś mi to odpowiada i jestem zadowolony z supli ,, aa z ciekawości ile kosztuje w Uk .kg białka ???
  • 0

siwy22224

siwy22224
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 148 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:siłownia
  • Staż [miesiące]:7 lat
  • Wzrost [cm]:179cm..
  • Biceps [cm] :50cm
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:89cm
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:200
  • Wyciskanie [kg]:180kg
  • Martwy ciąg [kg]:230
  • Waga [kg]:90kg

Napisano Ponad rok temu

Re: na samych suplach
jeszcze jedna moja fotka kilka miesiecy temu .....tu mam jakies 49cm... w łapie ,,zero koksu ,, !!!!
Dołączona grafika
  • 0

MaC406

MaC406

    B-52 Stratofortress

  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 3269 postów
  • Pomógł: 2
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: na samych suplach

to jeszcze zaraz napiszecie ze to nie moje fotki !?
hehee
jeszcze raz pisze ze mam kolege który jest usa i on przesyął mi suple , ja wpłacam mu kase na konto walutowe które ma , aa ja niewiem skąd ty masz takie ceny !? przesyłek hehee
jakoś mi to odpowiada i jestem zadowolony z supli ,, aa z ciekawości ile kosztuje w Uk .kg białka ???


Zadam Ci pytanie podobne do Twoich zadawanych.
Ile w Irlandii kosztuje samochód :)

siwy22224

siwy22224
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 148 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:siłownia
  • Staż [miesiące]:7 lat
  • Wzrost [cm]:179cm..
  • Biceps [cm] :50cm
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:89cm
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:200
  • Wyciskanie [kg]:180kg
  • Martwy ciąg [kg]:230
  • Waga [kg]:90kg

Napisano Ponad rok temu

Re: na samych suplach
niewiem o co wam tu chodzi chcecie to wieszcie proste , ja wiem ze nie musze sie waszerować koksem i tyle a wyniki mam ok
  • 0

MaC406

MaC406

    B-52 Stratofortress

  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 3269 postów
  • Pomógł: 2
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: na samych suplach
Kolego, zadałem Tobie najłatwiejsze pytania na świecie jak dawkujesz i co wchodzi w skład cyklu.
W dziale Nasze Relacje chłopaki po 16lat opisują co i jak a ty żadnego szczegółu nie podałeś...
Możesz napisać ze masz 60cm w obwodzie ręki i ciskasz 300kg na klatkę ale bez sensownych odpowiedzi na forum znikniesz bez śladu tu nie potrzebujemy spamu
Na pytania jak tego dokonałeś odpisujesz na suplach :)
Chyba już rozumiesz o co chodzi :D.
Pozdrawiam

siwy22224

siwy22224
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 148 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:siłownia
  • Staż [miesiące]:7 lat
  • Wzrost [cm]:179cm..
  • Biceps [cm] :50cm
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:89cm
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:200
  • Wyciskanie [kg]:180kg
  • Martwy ciąg [kg]:230
  • Waga [kg]:90kg

Napisano Ponad rok temu

Re: na samych suplach
ja cwicze od-pon.. do pią.po godz..+
po kazdym treningu aeroby około 20min...
w skład mojego cyklu wchodzi
creatyna mesh 4 tab. rano , i 4tab przed i po treningu
amnio kwasy 8 tab.. na około godz . przed treningem
l-glutamin 6 tab 2 godz .przed spaniem
białko Gaspari jedna porcja odrazu po przebudzenie rano
zma 6 tab, na noc
aa co do dawkowania to dla kazdego jest inaczej ja stosuje tak
aa co do mocniejszych srodków to stosuje nitrobolon 4 miarki przed treningem
trenadrol 2 tab.rano i 2tab.45min.. przed treningem
TO CAŁA MOJA SUPLEMENTACJA
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024