ok, zmienie to i wtedy dam na trica 3 cwiczenia po 4 serie.
Zmiana treningu
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
21 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Zmiana zasad |
ENDOMONDO |
|
|
||
kontuzja a plan treningu |
Inne sporty |
|
|
||
Sensei Sato 8. DAN Kodokan Judo na treningu WT |
KUNG-FU/WUSHU |
|
|
||
Do Treningu cd |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Ocena treningu FBW - 15 -10 -5 |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Jazda rowerem przed treningiem czy nie zaszkodzi?
- Ponad rok temu
-
Potrzebuje porady
- Ponad rok temu
-
Czy od pracy fizycznej można osiągnąć taką sylwetkę jak na zdjęciu?
- Ponad rok temu
-
Plan działania?
- Ponad rok temu
-
Plan treningu
- Ponad rok temu
-
6 weidera + bieganie = jaki efekt?
- Ponad rok temu
-
Proszę o pomoc, ważne
- Ponad rok temu
-
Zaczynamy, REDUKCJA.
- Ponad rok temu
-
Nowe suplementy pytanie
- Ponad rok temu
-
Prosze o porade dla początkującego
- Ponad rok temu