Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Zmiana treningu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Poprzednia

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

21 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
24 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Zmiana treningu

ok, zmienie to i wtedy dam na trica 3 cwiczenia po 4 serie.

Moderator
4373 postów
Pomógł: 203

358
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Street Workout - It's my Way !!!
Staż [miesiące]:96
Wzrost [cm]:177
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Zmiana treningu

Jak najbardziej możesz tak dać.
Powodzenia i pozdrawiam

Zapraszam do śledzenia kanału na YouTube
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Poprzednia

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Izotonik i Carbo podczas treningu 1 2	Inne sporty		25 odpowiedzi 3362 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zmiana supli, na jakie?	Odżywki i Suplementy		7 odpowiedzi 2007 wyświetleń	Ponad rok temu przez
RADOŚĆ z treningu 1 2	KARATE		29 odpowiedzi 3553 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dobre białko bezpośrednio po treningu. 1 2	Odżywki i Suplementy	Guest_kar0l_*	20 odpowiedzi 7724 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_kar0l_*
Biomechanika w treningu	Porady Trenerów		0 odpowiedzi 1002 wyświetleń	Ponad rok temu przez