Chłopaki nie będę dużo rozpisywał się.
Filmik powstał na prośbę osób śledzących moje strony społecznościowe.
klatka VS własny ciężar
technika oraz ćwiczenia na filmiku.
Pozdrawiam i zapraszam do śledzenia kanału
Napisano Ponad rok temu
Chłopaki nie będę dużo rozpisywał się.
Filmik powstał na prośbę osób śledzących moje strony społecznościowe.
klatka VS własny ciężar
technika oraz ćwiczenia na filmiku.
Pozdrawiam i zapraszam do śledzenia kanału
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening 4x w tygodniu/ każda partia 2x |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Trening na kaloryfer i klate |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Trening na SILE |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
![]() Ocena planu treningowego![]() |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
TRENING NA MASE MOZE BYĆ?? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu