Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan i glownie metoda treningu do oceny! :)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

20 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan i glownie metoda treningu do oceny! :)

Okej dzieki, rozumiem

czyli male partie pompowac na koniec i nie dodawac do nich ciezaru jak to sie robi w przypadku duzych partii.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
posilek po wieczornym treningu	Dieta	3 odpowiedzi 1635 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mateja- planica 85m	Humor	0 odpowiedzi 1380 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena planu treningowego-Redukcja	Street Workout i Kalistenika	2 odpowiedzi 864 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementacja przy treningu siłowym - wspinaczka	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 1015 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy........	Inne sporty	6 odpowiedzi 1353 wyświetleń	Ponad rok temu przez