Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan i glownie metoda treningu do oceny! :)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

20 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan i glownie metoda treningu do oceny! :)

Okej dzieki, rozumiem

czyli male partie pompowac na koniec i nie dodawac do nich ciezaru jak to sie robi w przypadku duzych partii.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Mariusz Strzeliński i Grzegorz Wierzbicki na treningu w FightClub Elbląg 2010	Filmy	0 odpowiedzi 3774 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy plan treningowy, początkujący	Street Workout i Kalistenika	6 odpowiedzi 1451 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na barki. Trening na barki. Plan treningowy na masę mięśniową	Treningi	0 odpowiedzi 733 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy, regeneracja	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 673 wyświetleń	Ponad rok temu przez
wiek a ... rozpoczęcie treningu	KUNG-FU/WUSHU	10 odpowiedzi 2967 wyświetleń	Ponad rok temu przez