Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan i glownie metoda treningu do oceny! :)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

20 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan i glownie metoda treningu do oceny! :)

Okej dzieki, rozumiem

czyli male partie pompowac na koniec i nie dodawac do nich ciezaru jak to sie robi w przypadku duzych partii.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
plan diety	Dieta	1 odpowiedź 787 wyświetleń	Ponad rok temu przez
7miesiecy treningu po roczniej przerwie :)	Galerie zdjęć	19 odpowiedzi 4917 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena planu treningowego	Trening dla średniozaawansowanych	16 odpowiedzi 1316 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta, plan ?	Dieta	10 odpowiedzi 2254 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan FBW	Street Workout i Kalistenika	7 odpowiedzi 1086 wyświetleń	Ponad rok temu przez