Skocz do zawartości


Zdjęcie

Jak zacząć trening Bokserski W domu


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

jajub11
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano 9 miesięcy temu

Jak zacząć trening Bokserski W domu
Mam pytanie jak zacząć trening Bokserski W domu mam dostęp do siłowni i worka bokserskiego rękawicami Jakie ćwiczenia jakieś rady chodzi o pozycję kroki cios obronę itd
  • 0

Lajk
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 573 postów
  • Pomógł: 32
73
Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport, Sztuki Walki

Napisano 9 miesięcy temu

Re: Jak zacząć trening Bokserski W domu

Pełno filmów instruktażowych znajdziesz na youtube, od profesjonalnych trenerów boksu z górnej półki :)


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017