6 odpowiedzi w tym temacie

[młody1201]

Cześć. Czy może ktoś mi doradzi,czy mogę brać gainer Z L-karnityna??

[Arek1987]

Jak najbardziej mozna

[Abetalipoproteinemia]

Nie ma najmniejszych przeciwwskazań by łączyć te suplementy ze sobą. Bardziej zastanawia mnie co Cię skłoniło do takowego połączenia? Działanie obu tych odżywek jest zupełnie odmienne i bardzo rzadko stosuje się je równocześnie

[młody1201]

Chciał bym przyspieszyć spalenie tłuszczu. I uzupełnić moją dietę gainerem bo nie stety moja praca mi nie pozwala na regularne posiłki

[Emilio]

Musosz odpowiedziec soboe na pytanie czy brakuje ci kcal akurat z gainera? Tam jest wielszosc weglowodanow i duzo mnoensza zawartosc bialka.
Jak wiadomo zbyt duza liczba kcal pochodzacych z weglowodanow niestety nie bedzoe ci slyzyc jesli chcesz zbic troche wage.

[młody1201]

To co proponujesz żeby wziąść?

[Abetalipoproteinemia]

To co proponujesz żeby wziąść?

 

Proponujemy by dokładnie przeanalizować swoją dotychczasową dietę i zwrócić uwagę czy niedobór kalorii pochodzi właśnie z węglowodanów Być może deficyt dotyczy białka bądź tłuszczów, a wówczas odżywka gainer zda się praktycznie na nic. Mało tego! Może dojść do zalania sylwetki, a to natomiast doprowadzi braku efektów ze strony l-karnityny .