16 odpowiedzi w tym temacie

[berni511]

Witam!
mam takie pytanko chcem szybko schudnac i jednoczesnie zrobic rzezbe. czy gdybym bral thermal pro revolution to by wystarczylo i gdybym cwiczyl solidnie 4 razy w tygodniu na rzebe??

[Mr.chudy135]

berni511 podaj nam jakieś szczegóły:
-wiek
-staż
-przebyte cykle (na czym)
-ile możesz przeznaczyć kasy na cykl
-waga i wzrost

[berni511]

wiek-prawie 18lat
staz-ok 0.5roku na sucho
kwota ok 200zł
waga 90kg wzrost 185

[Mr.chudy135]

A jakieś cykle wcześniej robiłeś??

[berni511]

bralem krotki czas jabłczan kreatyny olimpu ale wtedy tylko robilem pompki i nic wiecej jakies 2 lata temu

[berni511]

prosze pomózmcie mi. bardzo mi na tym zalezy

[Mr.chudy135]

To na razie weź l-karnityne + aminokwasy a później HMB.

[berni511]

a po jakim czasie beda efekty?

[berni511]

a i jeszce jedno czy do tego bedzie potrzebna jakas szczegolna dieta bo mieszkam w interku to nie za bardzo bym jej przestrzegal raczej

[Mr.chudy135]

No dieta i trening to podstawa. Bez odpowiedniej diety nie liczyłbym na super efekty.

[berni511]

a co myslisz o Thermal pro revolution?

[Mr.chudy135]

Nie wiem co to sa środek nie brałem więc nie wiem masz może jakiś link gdzie znajduje się ten produkt?

[berni511]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[Mr.chudy135]

Thermal pro revolution <== odpuść sobie ten środek narazie bo to termogenik a ty jeszcze nie brałeś nic na spalenie tłuszczyku. IMO ta karnityna + jakieś amino to najlepsze wyjście.

[berni511]

aha dobra dzieki

[Mr.chudy135]

Nie ma za co jak coś to pytaj.

[berni511]

ockej