Skocz do zawartości


Zdjęcie

Ból podczas biegania


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

Tuna
  • Użytkownik
  • Pip
  • 13 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ból podczas biegania

Siema od pewnego czasu łapie mnie ból w podbrzuszu podczas biegania narazie nie mogę pójść z tym do lekarza bo jestem za granicą ból jest dosyć silny a po wszystkim musze skorzystać z toalety towarzyszy mi to od jakiś 2 miesięcy i tylko podczas biegania (biegam raz w tygodniu i ćwicze jeszcze SW) biegam na około 10 km interwałami 3min/1min z góry dzięki za pomoc

;)


  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 174
388
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Ból podczas biegania

Skoro pojawiają się dolegliwości bólowe w trakcie ruchu, a same treningi tylko pogarszają Twój stan to nie widzę sensu by nadal kontynuować ćwiczenia. Moim zdaniem lepiej będzie najpierw postawić się na nogi, a dopiero potem myśleć o dalszych treningach. Co do samego problemu, ciężko tak naprawdę cokolwiek stwierdzić bez badań. Prawdopodobnie jest to problem natury żołądkowej, który może wynikać z naprawdę różnych przyczyn - ucisk na tłocznie brzuszną, ból rzutowany z kręgosłupa powodujący takowe objawy, woreczek żółciowy.


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024