Otóż mam taki problem.
Mianowicie mam 20 lat mierzę 189 centymetrów wzrostu.
Nie piszę na tego typu forach nigdy, ale się odważyłem i liczę, że ktoś mi to wyjaśni i mi pomoże.
Mam 189cm wzrostu, przy tym wzroście dobre pół roku temu ważyłem 72kg przez nastoletnie popędy, że tak powiem 
W tej chwili wzrost się nie zmienił, ale ważyłem 83kg około. Od dobrego miesiąca zacząłem sobie robić pompki na obecną chwilę zrobię raptem 60 pompek, ale chciałbym iść dalej w tym kierunku i zrobić coś ze sobą. Jestem strasznie chudy i nie widać po mnie wcale tych 83kg.
Od kiedy zacząłem robić pompki schudłem 2kg w tej chwili ważąc się po śniadaniu ważę 81kg. Wyglądam lepiej przynajmniej tak mi mówi moje środowisko i sam widzę w lustrze(jednak tego nie można tak oceniać, bo facet w swoich oczach w lustrze z reguły widzi się dwa razy większy) jednak jak to jest możliwe, że skoro mięśnie przy mniejszej objętości ważą więcej niż tłuszcz mogę wyglądać "szerzej", a ważyć mniej.
Będę wdzięczny za odpowiedź.
Ponad rok temu
FaceBook