Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ból miesni

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

4 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
5 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ból miesni

Witam.
Mam taki mały problem mianowicie po siłowni wczorajszej robiłem biceps i nie mogę dzisiaj rąk wyprostować że względu na silny bol. Mogę coś zrobić aby temu zapobiec ? Dodam że jest to dopiero początek z moją silownia

Użytkownik
523 postów
Pomógł: 3

26
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Ból miesni

Jakim planem trenujesz?
Podejrzewam ze dopasowales za bardzo intensywny trening na biceps, porozciagaj sie powinno byc troche lepiej

Użytkownik
5 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Ból miesni

W tym rzecz że za bardzo intensywny trening na biceps zrobiłem. ;D

Użytkownik
5 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Ból miesni

Pomogło i to bardzo. Wielkie Dzięki !

Użytkownik dziki6012 edytował ten post Ponad rok temu

Użytkownik
523 postów
Pomógł: 3

26
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Ból miesni

Nie ma sprawy

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Masa mięsniowa a praca na budowie	Obalanie mitów	2 odpowiedzi 9902 wyświetleń	Ponad rok temu przez
[Pytanie] Ćwiczenia na daną grupę mięśni	Sprzęt do siłowni	1 odpowiedź 838 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ból Nerek !!!!	Zdrowie i Medycyna	5 odpowiedzi 2724 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dieta na cyklu deca durabolin	Dieta	6 odpowiedzi 4660 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_tmnt_*
ANABOLIC XTREME CarnoBolic Opinie i relacje	Ranking odżywek i suplementów	1 odpowiedź 5143 wyświetleń	Ponad rok temu przez