10 odpowiedzi w tym temacie

[Koko222]

Założyłem temat w którym mam pytania odnośnie 2 tematow.
Chcialbym sie zapytac co mozna zrobic jakich sposob uzyc na bolacy miesien (uderzony podczas gry w pilke)
Potrzebuje wykurowac sie do piatku i byc sprawnym na mecz 15 min (turnieje klasowe) bardzo mi na tym zalezy.
A 2 pytanie do jakiej szkoly isc po gimnazjum aby starac sie o dobrego trenera? Biochem? Jakas sportowa? Wojskowa?

[Piotras18]

Prawdę mówiąc profil nie ma znaczenia. W dzisiejszych czasach, żeby być trenerem idzie się na kursy. Ale jeśli chciałbyś połączyć to w przyszłości ze studiami o profilu dietetyka to proponuje wybrać się na profil z biologią o chemią, dzięki temu możesz dostać się na uniwersytet medyczny, a na takim uniwersytecie dietetyka jest już na poziomie.

Co do mięśnia to:
Rolowanie, masaż, rozciaganie, ewentualnie mogą pomoc jakieś maści rozgrzewające.

[Koko222]

Dzieki za odpowiedz tylko czy po takim kursie mozna z tego sie utrzymac?
Glownie mi chodzi co zrobic w ten dzien zeby nie bolalo albo zeby bylo do wytrzymania i zeby zagrac te 15 min

[Piotras18]

Jasne, że można się utrzymać. Jeśli jesteś naprawdę dobry, znasz się na tym, poświęcasz się temu i ciągle się dokształcasz to możesz się utrzymać a wręcz bym powiedział, że możesz zarabiać konkretne pieniądze. Jednak, żeby tak było to trzeba to robić z pasją i stale się dokształcać oraz być naprawdę dobrym w tym fachu.

[Koko222]

Zainteresowany jestem bo innych rzeczy nie lubie sie uczyc a to mnie interesuje czytam ksiazki itd

[Koko222]

Ale jak na razie to wiem tylko podstawy podstaw

[PirchHD]

Koko to widzimy sie na biochemi jak widze szkole wybierasz ja tez wybrałem biochemie bo ja lubie i mam z chemi 5 i biologi 5

[Koko222]

Hahaha PirchHD no tobie zycze powodzenia ja z biologi mam 4 a z chemii to taka slaba nauczycielke mamy ze nikt nic nie rozumie i mam moooze 3. Ale wiadomo ze jesli by trzeba bylo to bym sie wzial za te przedmioty
Dopiero 2 gimnazjum wiec jeszcze mam czas na wybor ale juz mysle

[PirchHD]

A to ja 3 gimn aha i jezeli masz książkę nowej ery z chemi to w 3 gimnazjum radzę sie uczyć systematycznie bo to wszystko sie łączy.. powodzenia ci życzę; )

[Koko222]

Dzięki i również

[Koko222]

Zeby nie tworzyc nowego tematu to zapytam tutaj
Jakie ksiazki polecacie z widza o diecie/treningu anatomii i ogolnie kulturystyce/zyciu fit ?
Znacie cos ciekawego?