1 odpowiedź w tym temacie

[Patrykk64]

Czesc, potrzebuje jakiegos zamiennika napoju energetycznego, bez cukru i najlepiej bez aspartanu. Gram w pilke,ćwicze na siłowni i potrzebuje cos, co sobie wypic przed meczem

Myslalem,by sobie zrobic bardzo mocna kawe, czarna (ew z mlekiem sojowym) i to wypic

[Abetalipoproteinemia]

Z jednej strony kawa jest dobrym wyborem, ale może skutkowac uczuciem obciążenia dla żołądka. Tym abrdziej przed treningiem piłkarskim. Osobiście poleciłbym zakup odżywki carbo. Wielu moich znajomych piłkarzy stosuje i bardzo sobie chwali jako zastrzyk energii na trening.