Skocz do zawartości


Zdjęcie

BCAA + Creatyna


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

lem995
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

BCAA + Creatyna

Witam, mam pytanie, czy można rozrabiać bcaa i creatyne razem? tzn w jednej butelce. 

Real Pharm BCAA i Creatine 100% i co myślicie o tych suplementach?

 

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...0-kaps-2,p.html


  • 0

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4948 postów
  • Pomógł: 180
660
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: BCAA + Creatyna
Oczywiście że można wiele odżywek, przedtreningowych w składzie zawiera kreatyne i Bcaa..
ale, zawyczaj dawki są niewielkie, zarówno jednego jak i drugiego..
  • 0

Emilio
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 272 postów
  • Pomógł: 10
22
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: BCAA + Creatyna
Miesznka tych dwoch suplementow jest jak najbardziej ok , nic pod wzgledem chemicznym czy zastosowania nie bedzoe sie z nimi dzialo, bralem kreatyne Real pharma i powiem Ci ze szalu nie bylo ale to jak po wielu innych kreatynach , obecnie stosuje kreatyne 100% creatine z Scitec Nutrition i jestem zadowolony.
Pamietaj tylko ze kazdy odczuwa innaczej i nie ma co sugerowac sie jedna opinia
  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 174
388
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: BCAA + Creatyna

Stosowanie obu tych suplementów równoczesnie nie jest przeciwwskazane. Jak wspomniał Haroldek, bardzo często takie połączenia są wykorzystywane w odzywkach przed- i okołotreningowych. 

 

Co do kreatyny - jeżeli mówimy o czystym mono to naprawdę firma nie ma znaczenia ;). Jedyny sprawdź czy dawki i ilość porcji zawartych w produkcie jest opłacalna i wychodzi dla Ciebie korzystnie ;)


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024