Miałem stłuczenie pnia mózgu, co uniemożliwia ćwiczenia siłowe, ponadto mam osłabioną lewą stronę, a prawa wymaga rozciągnięcia.
Proszę o program ćwiczeń dla mnie
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Titus
-
- Pytanie
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Proszę o program ćwiczeń dla mnie
Maksym Riznyk
-
- Moderator
-
- 4373 postów
- Pomógł: 203
358
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Street Workout - It's my Way !!!
- Staż [miesiące]:96
- Wzrost [cm]:177
- Waga [kg]:81
Napisano Ponad rok temu
Re: Proszę o program ćwiczeń dla mnie
Z całym szacunkiem ale na tym forum raczej nikt nie weźmie się za doradzaniu przy takim urazie !
STANOWCZO zaleca się skontaktować się z specjalistom.
Zapraszam do śledzenia kanału na YouTube
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Alkohol i efekty przy cwiczeniach? |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
[art]Medal dla "Uszatego" |
MIXED-MA |
|
|
||
Dieta dla 15 latka. |
Dieta |
|
|
||
sprzet dla początkującego z brakiem czasu wolnego ;) |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
Ból od łydki do pośladka podczas ćwiczeń |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Obliczenia
- Ponad rok temu
-
Dobry początek, ale co dalej?
- Ponad rok temu
-
Pomoc w treningu.
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Wiek od którego zacząć siłownie
- Ponad rok temu
-
FBW
- Ponad rok temu
-
15 latek
- Ponad rok temu
-
Nie rosne...
- Ponad rok temu
-
Wyciskanie
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
