Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Proszę o program ćwiczeń dla mnie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Proszę o program ćwiczeń dla mnie

Miałem stłuczenie pnia mózgu, co uniemożliwia ćwiczenia siłowe, ponadto mam osłabioną lewą stronę, a prawa wymaga rozciągnięcia.

Moderator
4373 postów
Pomógł: 203

358
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Street Workout - It's my Way !!!
Staż [miesiące]:96
Wzrost [cm]:177
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Proszę o program ćwiczeń dla mnie

Z całym szacunkiem ale na tym forum raczej nikt nie weźmie się za doradzaniu przy takim urazie !

STANOWCZO zaleca się skontaktować się z specjalistom.

Zapraszam do śledzenia kanału na YouTube
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
przerost serca a dalsze cwiczenie	Zdrowie i Medycyna	5 odpowiedzi 3935 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Testosteron + BCAA, proszę o opinię	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 6491 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co ś mnie ruszyło... 1 2	GALERIA BRONI	30 odpowiedzi 3825 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nowy nabor dla studentow submission fighting z elem MMA	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	15 odpowiedzi 3945 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odżywki - prosze o doradzenie	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1543 wyświetleń	Ponad rok temu przez