Witam NIedługo kończe cykl FBW i planuje kupić jakieś BCAA , białko no i witaminy.
A więc co polecacie?
Dodam też że cwicze juz z 2 lata tylko z sporymi przerwami .
Użytkownik mokryfredzio98 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Witam NIedługo kończe cykl FBW i planuje kupić jakieś BCAA , białko no i witaminy.
A więc co polecacie?
Dodam też że cwicze juz z 2 lata tylko z sporymi przerwami .
Użytkownik mokryfredzio98 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Witaminy najlepiej z Olimpu jak polecił kolega powyżej lub Animal Pak firmy Universal - chyba najmocniejsze jakie do tej pory istnieją na rynku. Co do BCAA również mogę polecić preparat firmy Olimp BCAA Xplode. Innymi dobrymi aminokwasami są Amino X (BSN), Aminolift (USP), Modern BCAA 8:1:1 (USP), Dynamino (Dorian). Co do białka kolejny raz wymienię produkty naszego rodzimego Olimpu - Whey Protein Complex lub Whey Protein Concentrate. Teraz stosuję białko Protein 80+ firmy Weider - po prostu kozak !
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jakie są sztuki walki w Radomsku |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Siłownia + SW (Jakie proporcje ??) |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Jakie partie w jakie dni by najefektywniej rosnąć |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jakie robić ćwiczenia ? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Czy będą jakieś efekty? |
Dieta |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu