Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Masa mieśniowa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Masa mieśniowa

jak zrobić dużą mase mięśniową

660
Wyśmienita

Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
Staż [miesiące]:Od 2000 roku
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :48
Klatka piersiowa [cm]:128
Pas [cm]:84
Udo [cm]:67
Przysiad [kg]:170 x 2
Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Masa mieśniowa

Dieta, i dobry trening i to nie jest tak hop, siup!
to sie osiąga latami..

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Nowy na forum Masa, potem rzeźba - w pół roku	Dieta	9 odpowiedzi 2035 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cel masa :D	Odżywki i Suplementy	16 odpowiedzi 1756 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z masą	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1395 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna + białko = masa?? 1 2	Odżywki i Suplementy	22 odpowiedzi 3355 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Genki Sudo vs Masato	MIXED-MA	0 odpowiedzi 758 wyświetleń	Ponad rok temu przez