nietypowy problem kiedy chce np . zrobic se ryz i licze np te 100 g rodzina sie ze mnie śmieje . Tak samo jak uniknąć domowego obiadku ? jakoś nie moge się przełamać i powiedzieć nie ;/
Jak zacząc dietę
Napisano Ponad rok temu
Najprostsze rzeczy są najtrudniejsze do zrealizowania ...
Ja poszedłem do dietetyka, tak z dnia na dzień.
Za tydzień dostałem rozpiskę diety i już od 2 miesięcy się trzymam.
Efekty przychodzą same, ja muszę walczyć tylko z samym sobą, bo mam tendencje do podjadania.
Napisano Ponad rok temu
Możesz jeść domowe obiady jeśli są pełnowartościowe
TKWM
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jak zrobić zastrzyk? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
jak efektownie kopac? |
Sztuki walki |
|
|
||
Jak zostać członkiem |
AIKIDO |
|
|
||
Jak obliczac kcal białko węglowodany i tłuszcz |
Dieta |
|
|
||
Jaka sztuke walki polecacie ? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Ułożenie ćwiczenia- Ponad rok temu
-
Trening- Ponad rok temu
-
Plan treningowy na całe ciało- Ponad rok temu
-
Pytanko o wage.- Ponad rok temu
-
Jakie ćwiczenia najlepiej stosować bez sprzętu w domu ?- Ponad rok temu
-
Ogólny- Ponad rok temu
-
Cz ten plan treningowy jest dobry czy trzeba coś zmienić?- Ponad rok temu
-
Podnoszenie cięzarów- Ponad rok temu
-
Różne treningi i motywacja.- Ponad rok temu
-
Poprawka planu- Ponad rok temu




Ponad rok temu
