Jakie mam robic serie i po ile powtórzeń na klatkę piersiową żeby ją powiększyć i żeb była silna ?
Trening 1
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Body Workout - pierwszy trening |
Filmy |
|
|
||
Hidetada Yamagishi - trening nóg |
Filmy |
|
|
||
przedtreningowka |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
trening i trener Nastka |
MIXED-MA |
|
|
||
Trening siłowy - regeneracja |
Porady Trenerów |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Straszliwe zakwasy, czy to coś poważniejszego?
- Ponad rok temu
-
Barki
- Ponad rok temu
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy do oceny.
- Ponad rok temu
-
Trening siłowy.
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
Odchudzanie.
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Jak ćwiczyć
- Ponad rok temu