Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Przybranie na masie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Przybranie na masie

jak moge zwiekszyć ogulnie mase - wage jako diete obrac co zaczac jesc... mam 194 cm wzrostu i hodz jem za dwuch mam tako przemiane ze ciagle warze tylko 60 kg i mimo silowni czy suplementow nie moge nic przybrac

Użytkownik
573 postów
Pomógł: 32

74
Dobra

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Sport, Sztuki Walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Przybranie na masie

Podaj przykładowy jeden dzień co zjadłeś, jaki plan treningowy oraz suplementy zażyłeś i jaki masz staż na siłowni.

Użytkownik Lajk edytował ten post Ponad rok temu

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
jak przybieram na masie to cwiczyc?	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1526 wyświetleń	Ponad rok temu przez
przybranie na masie	Trening dla początkujących	9 odpowiedzi 853 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementy na masie	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1094 wyświetleń	Ponad rok temu przez
kolejne o masie	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1210 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy warto stosować cardio na masie?	Treningi	1 odpowiedź 889 wyświetleń	Ponad rok temu przez