jak moge zwiekszyć ogulnie mase - wage jako diete obrac co zaczac jesc... mam 194 cm wzrostu i hodz jem za dwuch mam tako przemiane ze ciagle warze tylko 60 kg i mimo silowni czy suplementow nie moge nic przybrac

Przybranie na masie
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jak szybko przybrać na masie i nabrać rzeźby??proszę o pomoc |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Moje foty na półmasie xD |
Galerie zdjęć |
|
![]()
|
||
![]() FBW pytania, problem z przybraniem masy |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Zrzucenie masy tłuszczowej, a przybranie mięśnowiej |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Jak przybrać na masie?? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta redukcyjna
- Ponad rok temu
-
Zbyt długa przerwa między posiłkami
- Ponad rok temu
-
Jogurt po treningu ?
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Ćwiczę bez diety
- Ponad rok temu
-
JAKA DIETA NA MASE?
- Ponad rok temu
-
Odżywianie
- Ponad rok temu
-
Dobra dieta na przybranie masy mięsniowej
- Ponad rok temu
-
Co teraz?
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu