Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jak szybko wyrobić klatkę piersiową i brzuch

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam chciałbym dowiedziec się jakie sa najlepsze ćwiczenia na klatkę piersiowa i brzuch. Chciałem jeszcze dodać że ćwiczę w domu.

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak szybko wyrobić klatkę piersiową i brzuch

Trenuje się całe ciało.

Brzuch to deska, unoszenie nóg w zwisie

Klatka to różne odmiany pompek

www.massagepeter.se

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jakie sporty najczęściej uprawiacie??	Inne sporty	11 odpowiedzi 1284 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak rozpisać...	Sterydy i Prohormony	11 odpowiedzi 1237 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Planuję brać metę proszę o wskazówki co i jak Meta, Cykl, Wskazówki, Jak zacząć i 1 więcej	Sterydy i Prohormony	0 odpowiedzi 925 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Brzuch też ważny	Dzienniki treningowe	18 odpowiedzi 1277 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Tekatana jako zaawansowana forma meguri czyli KISS	AIKIDO	19 odpowiedzi 1931 wyświetleń	Ponad rok temu przez