Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jak szybko wyrobić klatkę piersiową i brzuch

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam chciałbym dowiedziec się jakie sa najlepsze ćwiczenia na klatkę piersiowa i brzuch. Chciałem jeszcze dodać że ćwiczę w domu.

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak szybko wyrobić klatkę piersiową i brzuch

Trenuje się całe ciało.

Brzuch to deska, unoszenie nóg w zwisie

Klatka to różne odmiany pompek

www.massagepeter.se

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Jak się odżywiać ?	Dieta		1 odpowiedź 610 wyświetleń	Ponad rok temu przez
uniki - czyli aikidoka szybki jak wiatr :PPP	TAEKWONDO		9 odpowiedzi 1729 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak długo trenujemy nasze ukochane sztuki walki	KARATE		0 odpowiedzi 1867 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak jesc metke ???? 1 2 3	Sterydy i Prohormony		58 odpowiedzi 4738 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak brać	Odżywki i Suplementy	Guest_monter_*	11 odpowiedzi 2862 wyświetleń	Ponad rok temu przez