Witam, mam 17 lat 192cm wzrostu, i przez około 3 lata nie zwiększyłem swojej wagi w wieku 14 lat miałem 175 oraz 68 kg
na dzień dzisiejszy mam 192 cm i 72 kg, byłem u 3 dietetyków pod ich okiem i też nie wiedzą dlaczego nie mogę przybrać na wadzę, z tego co mi powiedział ostatni z dietetyków to jestem ektomorfikiem czyli mam bardzo szybką przemianę materii, ale czy można to jakoś spowolnić i przytyć ??? Bardzo proszę o odpowiedź, z góry dziękuje i pozdrawiam ))
Masa
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Napisano Ponad rok temu
Masa
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Masatrening na mase |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Foty świeżaka - CiEnIaS96 , pytanie - redukcja czy masa ? |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Wywiad z Masato |
MIXED-MA |
|
|
||
Cel masa pomocy |
Trening dla początkujących |
|
|
||
trening masa |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Czy ta dieta pasuje ?
- Ponad rok temu
-
Kalorie
- Ponad rok temu
-
Jestem gruby, chce to zmienić.
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Czy dieta musi byc tak bardzo urozmaicona?
- Ponad rok temu
-
Kompletnie nie wiem jak ułożyć dietę.
- Ponad rok temu
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
Dieta-liczenie kalorii i makroskładników
- Ponad rok temu
-
Witam
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase, a szkoła
- Ponad rok temu