Dzień Dobry chciałbym się dowiedzieć jak układać dietę pod siebie (91kg mam aktualnie) by zrzucić to i przybrać trochę masy mięśniowej? Z góry dziękuję ![]()
Ułożenie diety
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
trening na mase problem z ułożeniem |
Trening dla początkujących | Guest__* |
|
|
|
Ułożenie nowego planu. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Proszę o ułożenie planu ćwiczeń FBW |
Trening dla początkujących |
|
|
||
trening na mase bez diety??? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Bez diety i cwiczeń... |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Masa !- Ponad rok temu
-
Co jesc- Ponad rok temu
-
Dieta do sprawdzenia- Ponad rok temu
-
Jaką obrać dietę?- Ponad rok temu
-
Dieta- Ponad rok temu
-
Czy moglibyście pomóc mi ułożyć dietę?- Ponad rok temu
-
Ankieta nawyki żywieniowe mężczyzn uprawiających biegi- Ponad rok temu
-
Ułożenie Diety- Ponad rok temu
-
Dieta + Praca 24h oraz kilka innych pytań- Ponad rok temu
-
Dieta- Ponad rok temu



Ponad rok temu
