Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ułożenie diety

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ułożenie diety

Dzień Dobry chciałbym się dowiedzieć jak układać dietę pod siebie (91kg mam aktualnie) by zrzucić to i przybrać trochę masy mięśniowej? Z góry dziękuję

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
gainer do diety	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 2127 wyświetleń	Ponad rok temu przez
zakład i ułożenie treningu Problem z treningiem	Dzienniki treningowe	0 odpowiedzi 2344 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy po/podczas efektywnej diety	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 912 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementy diety 1 2	Odżywki i Suplementy	21 odpowiedzi 2100 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ułożenie planu	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 601 wyświetleń	Ponad rok temu przez