Mam 15 lat, chciałbym zacząć przygodę z kulturystyką. Jak powinienem trenować oraz jaką dietę trzymać aby pozbyć się nadmiaru tłuszczów w organizmie oraz zbudować ciekawą sylwetkę. Z góry dziękuje za odpowiedź . Pozdrawiam !
Witam!
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Problem z łydkami
- Ponad rok temu
-
Kalistenika + siłownia
- Ponad rok temu
-
Plan do oceny.
Guest_Kost3r_* - Ponad rok temu
-
Żyły
- Ponad rok temu
-
Venom hyperdrive 3.0
- Ponad rok temu
-
Talia
- Ponad rok temu
-
Rzeżbienie Tricepsa,Bicepsa,i Brzucha
- Ponad rok temu
-
Sprzęt
- Ponad rok temu
-
Trening z cyklem dwutygodniowym.
- Ponad rok temu
-
Piwo
- Ponad rok temu
