jakich suplementow uzywac aby wyrobic mase miesniowa ?
Mieśnie
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
klajta
-
- Użytkownik
-
- 778 postów
- Pomógł: 12
31
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Nowy Dwór Maz.
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Wędkarstwo, siłownia, motoryzacja
- Staż [miesiące]:jakiś jest
- Wzrost [cm]:176
- Biceps [cm] :45
- Klatka piersiowa [cm]:124
- Pas [cm]:90
- Udo [cm]:68
- Przysiad [kg]:160
- Wyciskanie [kg]:180
- Martwy ciąg [kg]:160
- Waga [kg]:104
Napisano Ponad rok temu
Re: Mieśnie
Mięśnie nie rosną od suplementów! Trzymaj dietę ćwicz odpoczywaj to są fundamenty budowania masy.
Pewnie myślałeś o kreatynie lub białku?
Pewnie myślałeś o kreatynie lub białku?
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Potrzeba mi diety która pobudzi mięśnie bo stoję w miejscu |
Dieta |
|
|
||
Jaka dieta i jak ćwiczyć aby: spalić fat, wyrzeźbić i powiększyć mięśnie |
Dieta |
|
|
||
POMOCY! Za bardzo rozbudowane mięśnie [zdjęcia] |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Miesnie brzucha |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jak zacząć budować mięśnie? |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jakie suplementy
- Ponad rok temu
-
Kreatyna
- Ponad rok temu
-
Kreatyna
- Ponad rok temu
-
Odzywka bialkowa czy Gainer???
- Ponad rok temu
-
Białko
- Ponad rok temu
-
Mutant mass
- Ponad rok temu
-
Cwiczenia bez suplementacji
- Ponad rok temu
-
Odżywki
- Ponad rok temu
-
Który gainer wpłynie szybciej na mase mięśniową?
- Ponad rok temu
-
Odżywki.
- Ponad rok temu
