Brak odpowiedzi do tego tematu

[Fabryka Siły]

Nie każdy zdaje sobie sprawę jak kluczowe jest użycie odpowiedniego uchwyt podczas treningu, a także jak uchwyt wpływa na jakość treningu. Dużo osób wykonuje ćwiczenia nie zwracając szczególnej uwagi na to wybór uchytu. Dlatego w tym artykule  postaram się wszystko wyjaśnić.

 

http://www.fabrykasi...yty-na-treningu