Brak odpowiedzi do tego tematu

[Fabryka Siły]

Na pewno mieliście wiele okazji trenować na różnych placach. Mogliście zauważyć pewne zróżnicowania w charakterystykach technicznych. Z tego punktu również mogliście zauważyć różnice w treningach. Mogła to być mniejsza ilość wykonanych powtórzeń, szybsze zmęczenie czy niewygodne ułożenie na przyrządzie. Myślę, że jesteście w stanie sami domyśleć się dlaczego istnieje taka zależność. Jeżeli analizowaliście wykonanie placów treningowych to mogliście zauważyć różnicę w grubości rurek. Właśnie o tym będzie dzisiejszy artykuł.

 

Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...-do-podciagania