Skocz do zawartości


Zdjęcie

Czy mozna kupić u was dięte miesięczną kulturystyczną


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

luzar
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:131

Napisano Ponad rok temu

Czy mozna kupić u was dięte miesięczną kulturystyczną

czy mozna kupić u was dięte miesięczną kulturystyczną jesli tak prosze namiar strony dział


  • 0

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4948 postów
  • Pomógł: 180
660
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy mozna kupić u was dięte miesięczną kulturystyczną
Ewentulalnie, możemy Ci pomóc ułożyć własną dietę..
  • 0

luzar
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:131

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy mozna kupić u was dięte miesięczną kulturystyczną
  • Wzrost [cm]:172 Waga [kg]:131  chciał bym schudnąć oraz potem po spaleniu budowac ostatnio odchudzałem sie spaliłem 17 kg w 2 miesiące prosze o pomoc ile powieniem przyszykowac sobie diete na spalenie tłuszczu  bo odchudałem sie  i miałem pecha kontuzja nogi na siłowni łydka mi siadła 3 misiące brak siłowni zacząłem siłownie w styczniu teraz przerwe miałem urlop prosze o porady gotowy przykład diety oraz ile powinien np jesli ktoś ma namiar na kalkulator kcal to tez moze byc lub powiedziec mi jak liczyć ustawienie sobie kcal białko wegle tłuszcz z góry dzieki

  • 0

luzar
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:131

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy mozna kupić u was dięte miesięczną kulturystyczną

mam lat 37 zapomniałem spomnieć na razie brak aktywnosci fizycznej moze jutro siłownie zaczne lub za tydzien najpierw dieta 


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024